Đậu bắp làm món gì ngon? Món ngon từ đậu bắp dễ làm nhiều dưỡng chất

Nhiều chị em muốn biết có thể làm được những món ăn ngon nào từ đậu bắp, bởi ai cũng mong muốn chế biến được nhiều món ăn đa dạng hơn để chiêu đãi cả nhà phải không nào?

Như chúng ta đã biết, đậu bắp là một loại rau vô cùng bổ dưỡng, chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe con người. Đây chính là lý do nhiều người thích ăn đậu bắp, không chỉ vì hương vị đặc biệt mà còn vì giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. Đậu bắp còn được coi là nguồn thực phẩm rất tốt cho người ăn chay và những người yêu thích món ăn chay. Với loại trái cây này bạn có thể chế biến được nhiều món ăn ngon với nhiều hương vị khác nhau.

Hãy cùng tìm hiểu thêm về tất cả các món ngon bạn có thể làm với đậu bắp với danh sách tổng hợp các món ngon dễ làm với đậu bắp dưới đây của chúng tôi nhé!

Món Đậu bắp Ngon Bạn Nên Biết

Đậu bắp chiên tỏi

Đậu bắp xào tỏi khi chín có màu xanh đẹp mắt, vị ngọt tự nhiên và mùi thơm ngọt ngào của tỏi luôn là món ăn đồng quê chiếm được cảm tình của thực khách. Ngoài ra, bạn có thể thêm các nguyên liệu khác vào món đậu bắp xào này để tăng thêm hương vị cho món ăn. Ví dụ như thịt bò xào đậu bắp, tôm chiên đậu bắp…

Đậu bắp luộc

Nghe không “sang chảnh” nhưng hiếm ai không thưởng thức được vị ngọt thanh bình, độc đáo của đậu bắp luộc. Từng quả đậu bắp xanh được nấu cho đến khi có độ mềm vừa phải mà vẫn giữ được độ giòn giòn và vị ngọt thanh, khiến nó trở thành món ăn quen thuộc trong cuộc sống của người Việt.

Món rau này không chỉ thơm ngon, dễ ăn mà cách chế biến còn rất đơn giản nên bạn có thể nhanh chóng, dễ dàng chế biến trong bữa ăn gia đình hàng ngày.

Đậu bắp nướng

Với đậu bắp luộc và đậu bắp chiên thì đậu bắp nướng là không thể thiếu. Đậu bắp là một trong những loại rau không thể thiếu trên bàn tiệc nướng. Ngoài thịt nướng, tôm nướng, mực nướng giàu protein, đậu bắp nướng còn có vị thơm, ngọt, giòn, đậm đà, giúp trung hòa vị giác, khiến bạn cảm thấy ngon miệng hơn.

Nếu đậu bắp nướng không ngon thì đậu bắp nướng và các nguyên liệu khác còn ngon hơn. Vì vậy, nếu muốn thay đổi món ăn và khẩu vị cho cả gia đình, bạn có thể chế biến các món đậu bắp nướng khác như bánh đậu bắp tôm nướng, đậu bắp thịt bằm nướng…vv.

nước đậu bắp

Chắc hẳn không nhiều người trong chúng ta đã uống nước đậu bắp phải không? Do giá trị dinh dưỡng cao của đậu bắp nên ngày càng có nhiều món ăn được chế biến từ đậu bắp. Có lẽ nước ép đậu bắp xứng đáng được ca ngợi là món ăn sáng tạo nhất. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết có thể chế biến những món ăn ngon nào từ đậu bắp, hãy thử dùng nước ép đậu bắp để trải nghiệm hương vị của nó.

Đậu bắp chiên bột

Đậu bắp chiên là một trong những món ngon bạn có thể nấu cho gia đình mình. Từng quả đậu bắp được nhúng vào bơ sữa, sau đó phủ một lớp bột ngô dày rồi chiên cho đến khi có màu vàng nâu luôn có sức hấp dẫn lạ lùng đối với nhiều người.

Khi thưởng thức món ăn này, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt tươi của đậu bắp kết hợp với vị ngọt béo của buttermilk, đặc biệt là độ giòn của lớp bột bên ngoài. Tất cả sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm hương vị khó quên.

Kẹo cao su chua

Đặc biệt trong ẩm thực miền Nam và ẩm thực Việt Nam, một ít đậu bắp không thể thiếu trong món canh chua. Những ngày nắng nóng còn gì ngon hơn khi được thưởng thức tô canh chua cá nấu từ đậu bắp, giá đỗ và rau muống. Tất nhiên, bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời khi được phục vụ đồ ăn.

Chả giò đậu bắp

Tiếp theo là món đậu bắp thơm ngon. Nếu đã từng ăn nem đậu bắp, bạn sẽ không thể từ chối món ăn đơn giản này mỗi khi được mời ăn. Từ hương vị thơm ngon đến hương vị và vẻ ngoài ngon miệng, kết quả là một món ăn vừa ngon vừa đa năng.

Phần kết luận

Trên đây là những món đậu bắp ngon và được ưa chuộng nhất mà bạn có thể lưu lại để trổ tài nấu nướng và phục vụ cho cả gia đình. Mỗi món ăn là một “tác phẩm nghệ thuật” khác nhau nhưng luôn giản dị, mộc mạc. Tất cả những món ăn này đều rất dễ làm và với những công thức đơn giản ai cũng có thể chế biến thành công.

Vì vậy, đừng bỏ lỡ cơ hội này để đa dạng hóa thực đơn của gia đình và thay đổi món ăn, khẩu vị cho mọi người nhé. Giờ đây chắc hẳn bạn không còn tò mò không biết có thể làm được những món ăn ngon nào từ đậu bắp rồi phải không?