Trứng là một trong những loại thực phẩm quen thuộc với mọi người. Chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể dùng để chế biến nhiều món ăn ngon. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại trứng khác nhau như trứng gà, trứng công nghiệp, trứng vịt lộn… Vậy bạn có biết giá trứng thời điểm này không? Hãy cùng NgonAZ tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
Trứng là món ăn quen thuộc với mọi người
Đúng vậy, trứng không còn xa lạ với chúng ta nữa và được bán khắp nơi. Vậy bạn có biết mọi thứ cần biết về trứng không? Trứng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, chúng cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, đồng thời lượng Omega 9 dồi dào trong trứng còn ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
Đặc biệt, nếu bạn mắc chứng rối loạn lipid máu, bác sĩ chắc chắn sẽ khuyên bạn nên thường xuyên bổ sung trứng vào thực đơn thức ăn để giảm mỡ máu, vì lecithin trong trứng có nhiệm vụ đào thải và giảm mỡ máu. sự phát triển của căn bệnh này.
Ngoài ra, ăn trứng còn có thể cải thiện thị lực, thanh nhiệt, bổ máu. Đối với phụ nữ, trứng còn có thể giúp giảm cân, duy trì vóc dáng và làn da, trì hoãn lão hóa.
Ngoài trứng đơn giản còn có trứng vịt lộn giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ cơ thể, bồi bổ cơ thể rất thích hợp cho người gầy, người mới ốm dậy.
> Xem thêm: Trứng cút hiện nay giá bao nhiêu?
Giá hiện tại của các loại trứng vào năm 2024 là bao nhiêu?
Thông thường giá trứng luôn đắt hơn giá trứng công nghiệp, lý do như mình đã nói ở trên, trứng được coi là trứng sạch. Mời bạn xem bảng giá trứng để biết chi tiết mới nhất:
- Giá trứng: khoảng 35.000đ – 40.000đ/10 quả trứng.
- Giá trứng công nghiệp: khoảng 25.000đ-30.000đ/10 quả, thậm chí có nơi còn rẻ hơn.
- Giá trứng vịt lộn: khoảng 45.000đ – 50.000đ/10 quả trứng.
Có bao nhiêu loại trứng?
Có hai loại trứng khác nhau: trứng người và trứng công nghiệp.
Trứng là tên gọi của trứng gà bản địa Việt Nam, trứng gà Việt có đặc điểm là kích thước và trọng lượng nhỏ hơn, quá trình đẻ của gà Việt cũng chậm hơn. Tuy nhiên, bù lại trứng của chúng ta lại được đánh giá là vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng và còn được coi là “trứng sạch”.
Trứng công nghiệp: Là loại trứng do gà công nghiệp nuôi quy mô lớn để lấy trứng. Thức ăn của chúng là cám để tăng cân nên mùi vị của trứng công nghiệp không thơm và ngon như trứng. Mặc dù kích thước của trứng công nghiệp nhưng chúng khá lớn.
Sự khác biệt giữa trứng công nghiệp và trứng công nghiệp
Trên thực tế, có thể dễ dàng phân biệt trứng với trứng công nghiệp. Cách thứ nhất là nhìn vào màu sắc của vỏ trứng. Vỏ trứng có màu trắng hồng, bề ngoài mịn và kích thước nhỏ. Chắc chắn là dễ xử lý.
Ngược lại, vỏ trứng công nghiệp có màu vàng đậm, cầm trên tay thấy vỏ hơi thô, trứng to và nặng.
Địa chỉ mua trứng và trứng công nghiệp
1. Trang trại gà
Nếu bạn muốn mua trứng với số lượng lớn hãy đến trực tiếp các trang trại gà để mua. Nguồn trứng giá rẻ, an toàn, chất lượng đảm bảo, không chỉ đáp ứng nhu cầu về trứng mà còn đáp ứng được nhu cầu về trứng công nghiệp.Trứng
2. Chợ, cửa hàng tạp hóa, siêu thị
Ở đây cũng có rất nhiều trứng được bày bán nhưng sẽ đắt hơn so với mua ở trang trại.
Cẩn thận khi ăn trứng
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết người lớn nên sử dụng khoảng 3-4 quả trứng mỗi tuần. Với trẻ dưới 6 tuổi, mỗi tuần khoảng 1-2 quả. Bạn không nên ăn 2 lòng đỏ trứng mỗi ngày.
Phần kết luận
Chúng ta vừa tìm hiểu tất cả những thông tin quan trọng về trứng, từ công dụng, tính chất cho đến giá trứng hiện nay, bạn có thể lựa chọn loại trứng nào tùy theo nhu cầu và nhu cầu nấu nướng của mình? Cần lưu ý rằng tuy trứng rất giàu chất dinh dưỡng nhưng bạn không nên ăn quá nhiều trứng trong vòng một tuần, miễn là ăn đủ chất cho cơ thể.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: sesua.vn là website tổng hợp kiến thức từ nhiều nguồn,Vui lòng gửi email cho chúng tôi nếu có bất cứ vi phạm bản quyền nào! Xin cám ơn!
