Mái tóc mỏng, xẹp khiến nhiều chị em cảm thấy buồn bã, tự ti. Vậy làm cách nào để cải thiện tình trạng này? Sở hữu mái tóc bồng bềnh, mềm mượt tự nhiên có thể giúp chị em phụ nữ tự tin và tận hưởng cuộc sống hơn. Tuy nhiên, một số người có mái tóc mỏng, thưa thớt và khó tạo kiểu. Nếu vậy thì đừng bỏ qua những cách làm tóc bồng bềnh đẹp và dễ dàng nhất dưới đây nhé.
Gây gãy rụng, rụng tóc và khó phồng tóc
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc gãy rụng thường xuyên ở phụ nữ. Cụ thể:
- Sự thay đổi nội tiết tố ở các giai đoạn khác nhau như sau sinh, tiền mãn kinh hay những giai đoạn căng thẳng, mệt mỏi, căng thẳng. Điều này có thể gây ra sự thay đổi nội tiết tố khiến tóc bị gãy và nhờn.
- Sử dụng quá nhiều hóa chất khi uốn hoặc nhuộm tóc.
- Thường xuyên tiếp xúc với môi trường đầy bụi, khói, khí thải độc hại, v.v.
- Cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng như protein, vitamin, khoáng chất khiến nang tóc yếu đi, gãy và chậm phát triển.
Những cách đơn giản giúp tóc bồng bềnh tự nhiên
Nếu muốn tóc mọc dài tự nhiên, bạn cần kết hợp các biện pháp chăm sóc bên trong và bên ngoài. Đó là sử dụng dầu gội, dầu xả và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc.
Gội đầu 2 lần
Dầu gội 2 là phương pháp hiệu quả ít người biết đến giúp tóc dày và bồng bềnh hơn. Trong lần gội đầu tiên, bụi bẩn, mồ hôi và gàu sẽ được loại bỏ khỏi da đầu của bạn. Da đầu thường bị bẩn khi sử dụng loại dầu gội này nên tạo ra rất nhiều bọt. Đến lần thứ 2, da đầu bạn sẽ sạch sẽ và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn. Bạn cũng sẽ thấy nhiều bong bóng hơn lần đầu tiên. Chỉ cần gội sạch tóc, tóc bạn sẽ ngay lập tức trở nên bồng bềnh, mềm mại và tự nhiên hơn.
Không dùng dầu xả cho chân tóc
Sau khi gội đầu, bạn cũng nên sử dụng dầu xả hoặc dầu xả. Nhưng hãy cẩn thận không thoa dầu xả sát chân tóc. Tránh tiếp xúc này giúp hạn chế lỗ chân lông bị tắc và dính. Thoa dầu xả dần dần từ ngọn đến phần còn lại của tóc, tránh vùng cách da đầu khoảng 2-3 cm.
Ngoài ra, bạn có thể đắp mặt nạ tóc trong vòng 15 – 30 phút để tóc chắc khỏe và mềm mại hơn.
Massage da dầu
Trong khi gội đầu, hãy kết hợp thêm các động tác massage da đầu. Chúng giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau ngày dài làm việc, kích thích tuần hoàn máu, tăng cường tuần hoàn máu lên não. Ngoài ra, điều này còn hỗ trợ sự phát triển của nang tóc. Nếu bạn dành khoảng 10 phút mỗi ngày để massage da đầu thì hiệu quả sẽ rất tốt.
Dùng dầu dưỡng tóc
Dầu dưỡng tóc ngày càng được ưa chuộng hiện nay để giúp tóc trở nên mềm mượt tự nhiên. Họ cũng bổ sung vitamin và khoáng chất cho da dầu. Một số loại dầu dưỡng tóc thiết yếu bạn có thể lựa chọn bao gồm:
- Dầu dừa: Dầu dừa chứa nhiều tinh chất tự nhiên và vitamin giúp phục hồi và ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt protein (nguyên nhân gây rụng tóc).
- Hương thảo: Nó có thể làm sạch da đầu, loại bỏ gàu và giúp tóc đàn hồi và mượt mà hơn.
- Tinh dầu tràm trà: thích hợp cho người có mái tóc xoăn và bết dính. Các chất dinh dưỡng còn tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình phục hồi kết cấu tóc và nuôi dưỡng từng sợi tóc.
Làm mặt nạ tóc
Mặt nạ nghe có vẻ cao siêu nhưng thực tế, bạn có thể dưỡng tóc bằng một vài nguyên liệu quen thuộc có trong bếp hoặc tủ lạnh. Ví dụ, thoa mật ong, lòng đỏ trứng, bơ, bia, lô hội, v.v. lên tóc trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch lại và bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi.
ăn kiêng
Chế độ ăn uống cũng là yếu tố rất quan trọng giúp chị em có được mái tóc chắc khỏe, mềm mượt. Các chất dinh dưỡng như protein, vitamin A, B, E giúp tóc không bị khô và dễ gãy. Ngoài ra, chúng còn bảo vệ các mạch máu cung cấp máu cho nang lông và hạn chế tình trạng bết dính.
Cách làm cho mái tóc của bạn đầy đặn hơn ngay lập tức
Ví dụ, nếu bạn muốn đi chơi, dự tiệc hay dự sinh nhật và muốn có mái tóc bồng bềnh tự nhiên, hãy học ngay những mẹo sau.
Sử dụng máy sấy tóc
Máy sấy tóc là một vật dụng quen thuộc với nhiều chị em. Chúng không chỉ giúp tóc khô nhanh mà còn tạo kiểu và làm phồng tóc nhanh chóng. Sau khi gội đầu, hãy lau khô bằng khăn bông. Tiếp theo, cúi đầu xuống và sấy khô tóc từ gáy đến đỉnh đầu. Bằng cách này, tóc gần với da dầu sẽ có độ phồng nhất định. Tóc phụ nữ trở nên dày hơn.
Nhưng cần lưu ý, nhiệt độ sấy tóc không nên quá cao, vì nhiệt độ cao sẽ làm tổn hại đến sức khỏe của tóc. Nó còn làm giảm độ ẩm, khiến tóc dễ rụng và khô.
lược tròn
Lược tròn cũng là công cụ tuyệt vời giúp tóc bạn phồng lên tự nhiên trong thời gian ngắn. Bạn chia tóc thành nhiều phần nhỏ. Tiếp theo, dùng lược tròn để duỗi thẳng tóc, sát chân tóc. Giữ như vậy khoảng 1 phút rồi thả ra. Làm điều này cho đến khi không còn phần tóc nào bạn muốn dày hơn thì dừng lại. Nếu bạn muốn tạo hiệu ứng phồng nhẹ và gợn sóng, hãy sử dụng lược phồng với máy sấy tóc.
lô khối lượng
Máy uốn tóc là một quy trình rất đơn giản có thể tạo độ phồng cho tóc một cách tự nhiên mà không mất nhiều thời gian. Bạn chải tóc và chia thành 4 phần bằng nhau trở lên. Sau đó lấy lô cuốn vào từng sợi tóc, nhớ chừa khoảng cách ở chân tóc khoảng 2cm. Sau khi uốn tóc xong, bạn để khoảng 10 – 15 phút hoặc sấy khô tóc nhẹ nhàng để giúp tóc xoăn nhanh hơn. Khi đến lúc, hãy tháo nó ra và mái tóc của bạn sẽ bồng bềnh hơn.
Sử dụng kẹp càng cua
Càng cua là một dụng cụ rất cần thiết đối với chị em phụ nữ, đặc biệt là những người có mái tóc dài. Buộc tóc thành một búi lớn và cố định bằng kẹp cua. Nhưng đừng buộc tóc quá chặt vì điều này có thể khiến bạn đau đầu. Sau khi tháo kẹp ra, bạn sẽ thấy mái tóc bồng bềnh tự nhiên.
Dùng dầu gội khô hoặc phấn tạo độ phồng
Một trong những cách tạo độ phồng cho tóc nhanh nhất được nhiều người áp dụng trong tình huống “khẩn cấp” đó là gội đầu khô hoặc bột tạo độ phồng. Khi sử dụng dầu gội khô, hãy để chai xịt cách chân tóc khoảng 20 cm. Sau đó massage nhẹ nhàng để giúp dầu gội thấm sâu vào chân tóc. Điều này giúp loại bỏ hiệu quả tình trạng dính và ngăn ngừa dầu thừa. Ngoài ra, chị em có thể thử sử dụng các loại phấn tạo độ phồng cho tóc chuyên dụng. Nó nhanh chóng giữ tóc và tạo khối lượng tối đa.
bím tóc mềm mại
Bím tóc bồng bềnh có thể phức tạp hơn một chút nhưng đây cũng là một mẹo làm đẹp tuyệt vời mà bạn có thể áp dụng dễ dàng. Thay vì tết tóc như thông thường, bạn tết tóc theo hình xương cá hoặc hình con rết. Chờ vài giờ, đôi khi thậm chí qua đêm. Sau đó tháo dây thun và các lọn tóc ra. Chỉ cần dùng ngón tay chạm nhẹ là tóc bạn sẽ xoăn tự nhiên ngay lập tức.
Bấm chân tóc thường xuyên
Nếu bạn có mái tóc mỏng hoặc thưa thì uốn xoăn chân tóc là một phương pháp thẩm mỹ vô cùng hiệu quả giúp che đi những khuyết điểm kể trên. Ngoài ra, việc cắt tỉa rễ thường xuyên cũng có thể giúp loại bỏ tình trạng khô, giòn và chẻ ngọn. Nhờ đó, cơ thể và chân tóc trở nên chắc khỏe và đàn hồi hơn.
Má hồng hoặc uốn cong rễ
Uốn hoặc ép phẳng phần chân tóc giúp phần tóc bên trong xoăn tự nhiên và tạo độ phồng phù hợp để hỗ trợ phần tóc bên ngoài. Sau đó, bạn sẽ nhận thấy mái tóc của mình trở nên bồng bềnh hơn, dày hơn và sống động hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý khi áp dụng phương pháp này cần chú ý đến nhiệt độ của thiết bị ép. Quá nhiều nhiệt có xu hướng làm cho tóc khô, giòn và dễ gãy rụng, phản tác dụng.
Cắt tóc thành từng lớp
Một thủ thuật đơn giản không kém nhưng cũng có thể khiến phong cách của bạn trở nên độc đáo hơn đó là tỉa tóc thành nhiều lớp khác nhau. Điều này vừa làm tăng độ phồng tự nhiên vừa làm cho tóc dày hơn. Với những cô nàng có mái tóc mỏng nên áp dụng phương pháp này.
cắt tóc ngắn
Để tóc dài đôi khi hơi bất tiện vì thời tiết rất nóng và gội đầu cũng mệt, vậy tại sao bạn không thử chuyển sang tóc ngắn nhỉ? Ví dụ, cắt tóc dài ngang vai hoặc uốn xoăn một chút sẽ khiến tóc bạn trông bồng bềnh và dày hơn. Ngoài ra, tóc ngắn còn giúp chị em quản lý và nuôi dưỡng tóc dễ dàng hơn, ngăn ngừa tình trạng xơ rối, chẻ ngọn.
Tóc bên trong mềm mượt
Tóc bồng bềnh đang là kiểu tóc hot nhất những năm gần đây và được giới trẻ rất ưa chuộng. Đặc biệt với những cô nàng có mái tóc mỏng và thiếu độ bóng thì tóc bồng bềnh sẽ phù hợp hơn. Tùy thuộc vào mức độ bạn muốn nâng lên mà hãy làm phồng các lọn tóc to hay nhỏ tùy thích. Sau khi thực hiện xong, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy mọi thứ đều mềm mại hơn, đàn hồi hơn và tự nhiên hơn.
lọn tóc
Tóc xoăn cũng là kiểu tóc thời thượng được nhiều chị em ưa chuộng. Với những cô nàng có cá tính sôi nổi, bạn có thể lựa chọn những lọn tóc xoăn nhỏ kết hợp với tóc dài ngang vai. Với những cô nàng hơi lộn xộn, mái tóc dài và xoăn sẽ rất mượt mà, tạo cảm giác nhẹ nhàng và nữ tính hơn rất nhiều.
Tóc mái bồng bềnh
Bạn không cần phải thay đổi toàn bộ kiểu tóc, chỉ cần áp dụng kiểu tóc mái bồng bềnh là có ngay kiểu tóc như ý. Phương pháp này lý tưởng cho những người có mái tóc mỏng. Ngoài việc tạo độ phồng tự nhiên, tóc mái bồng bềnh có thể giúp bạn trông năng động và trẻ trung hơn.
Thay đổi phần tóc của bạn
Theo các nhà khoa học, nếu để tóc ở một vị trí cố định trong nhiều năm sẽ dễ khiến vùng đó trở nên giòn, gãy rụng, lâu dài dẫn đến hói đầu. Bây giờ, phụ nữ nên thay đổi kiểu tóc của mình một chút. Việc rẽ ngôi tóc không chỉ giúp thay đổi kiểu tóc quen thuộc, tạo độ dày và bồng bềnh mà còn khiến khuôn mặt bạn trông mới mẻ hơn.
Như vậy, bạn đã học được rất nhiều cách khác nhau để làm cho mái tóc của mình trở nên bồng bềnh hơn. Ngoài những mẹo chăm sóc tóc về dinh dưỡng hàng ngày và gội đầu hàng tuần, đôi khi chị em cũng thử nghiệm những kiểu tóc mới để giúp tóc có độ đàn hồi tự nhiên và giảm gãy rụng.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: sesua.vn là website tổng hợp kiến thức từ nhiều nguồn,Vui lòng gửi email cho chúng tôi nếu có bất cứ vi phạm bản quyền nào! Xin cám ơn!
- Cháo lươn nấu với rau gì cho bé ăn dặm là tốt nhất – nhiều chất nhất
- Đặt câu hỏi cho bộ phận gạch chân kèm đáp án FULL
- Mẫu tóc nam đẹp mới 2023, Layer nam, Kiểu tóc xoăn, Mẫu tóc nam ngắn
- Lời chúc Valentine cho bạn gái, bạn trai, vợ bằng tiếng Anh, Trung, Nhật
- Mùng 1 đầu tháng kiêng ăn gì? Món ăn kiêng kị mùng 1 đầu tháng